梅雨時、なんとなく気分が優れなかったり、重だる 無気力 体調がいまいちになっていませんか?お家で仕事することも多く、運動不足を感じていませんか?
伸縮自在の布を使ってストレッチ!身体が硬いお悩みも布が助けてくれます。
そして布にすっぽり包まれるマミーポーズは癒し そのあと瞑想をして、チャクラをクリアにして、自分の中に深く入っていきます。
終わった後は、身体も心も癒されスッキリ 爽快感すら感じます。ぜひ、体験してくださいね。
日時:6月16日(水) 14時~16時
場所:整体&ヨガサロンフェリース(埼玉県久喜市菖蒲町新堀1550-2)
定員:10名
参加費:3,500円
持ち物:ヨガマット(あれば)、汗拭きタオル、飲み物
※駐車場有
※電車の方は、高崎線北本駅にお迎えします。
🍀ストレッチーズの布は、お借りします。事前に身長をお知らせください。
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整体&ヨガサロンフェリース